Esplora i confini della percezione e scopri la realtà nascosta

Obiettivo: Analizzare come il cervello costruisce la nostra percezione del mondo e come le pratiche contemplative possono influenzare attivamente questo processo, attingendo a studi scientifici e filosofie orientali.

Prima Parte: La Realtà Costruita

• Il Cervello come Predittore: La realtà che percepiamo non è una copia esatta del mondo esterno, ma una costruzione attiva del nostro cervello. La ricerca neuroscientifica, in particolare nel campo della neurobiologia della percezione, dimostra che il cervello opera attraverso un "modello predittivo", anticipando ciò che vedremo e sentiremo in base a esperienze passate. In questo modo, il cervello non solo percepisce, ma crea la sua realtà.

• La PNEI e l'Unità Corpo-Mente: La Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI) è una disciplina che studia l'interazione tra i sistemi psicologico, nervoso, endocrino e immunitario. Questo approccio olistico dimostra scientificamente ciò che le tradizioni orientali affermano da millenni: non esiste una separazione netta tra mente e corpo. I nostri pensieri e le nostre emozioni hanno un impatto diretto…